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Ensalada de lentejas - Es importante incluir las legumbres en nuestra dieta y en…

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Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso.   1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

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Ensalada de verano IV

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Con sabor a canela: Salteado de garbanzos con espinacas y jamón/con receta.

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Ensalada de pollo, manzana y salsa rosa

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Esta ensalada de col con manzana es rápida y sencilla. En la cocina alemana sustituyen el jamón cocido por salchichas de Frankfurt pasadas por la plancha y cortadas muy finas. En este caso puedes poner en el aderezo un poco de mostaza.

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Aprende a preparar ensalada de patata, atún y huevo con esta rica y fácil receta. No hay nada mejor para las altas temperaturas que comer algo sano y ligero como est...

Receta de Ensalada de patata, atún y huevo

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Ensalada con garbanzos, aguacate y atún

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