Según varios estudios, todo lo que comemos a la noche tiene mayor probabilidad de convertirse en grasa y a acumularse en el cuerpo. ¿Pero quién quiere irse a dormir con hambre?Para ayudarte a resolver este dilema, hemos recopilado estas recetas de cenas livianas, para que no tengas que irte a dormir sin cenar, pero

8 recetas para no engordar a la noche

Según varios estudios, todo lo que comemos a la noche tiene mayor probabilidad de convertirse en grasa y a acumularse en el cuerpo. ¿Pero quién quiere irse a dormir con hambre?Para ayudarte a resolver este dilema, hemos recopilado estas recetas de cenas livianas, para que no tengas que irte a dormir sin cenar, pero

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Pumpkin Spice Cookies: With only 84 calories and 820 mcg of beta-carotene per serving, these pumpkin spice cookies are a delicious, seasonal alternative to chocolates and candy corn!

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Vanadium is a trace mineral found in a wide variety of foods. Scientists are unsure about whether you actually need vanadium or what exact benefits the.

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