Ejercicios para la mente

Respiración cuadrada: equilibra, calma la mente y oxigena el cuerpo.

3 Técnicas de respiración para alcanzar objetivos específicos

Respiración cuadrada: equilibra, calma la mente y oxigena el cuerpo. Más

ejercicios de memoria para mayores, ejercicios de memoria para adultos mayores…

ejercicios de memoria para mayores, ejercicios de memoria para adultos mayores, ejercicios de estimulación cognitiva, ejercicios cognitivos, ejercicios para la memoria

LaImportanciaHacerPausasActivas4Ejercicios-Infografía-BlogGesvin

Trabajo de Escritorio – 4 Ejercicios para Cuidar tu Salud

Ya se trate de estirar periódicamente en tu cubículo o caminar hasta el escritorio de un compañero de trabajo en lugar de enviar ese correo electrónico dentro de la oficina, las pequeñas acciones pueden marcar la diferencia en tu rendimiento laboral y tu

ayuda para la ansiedad en el trabajo                                                                                                                                                                                 Más

Está claro que, aunque lo que los separa es una línea muy delgada, ansiedad y estrés son cosas distintas. El estrés es un estado pre ansiedad, no es qu

El Poder de la Mente ¿Y tú? ¿Lo sabías? - Entrena tu mente y descubre tu potencial en nuestra sección: http://tugimnasiacerebral.com/ejercicios-de-gimnasia-cerebral

Artículos sobre Ejercicios de Gimnasia Cerebral o Brain Gym y Ejercicios Mentales

Increíbles infografías con técnicas para mejorar la memoria y sobre cómo desarrollar la inteligencia, ejercicios mentales, entrenamiento mental, hemisferios del cerebro, alimentos para trabajar la memoria y más

Cómo comenzar a meditar / Meditación para principiantes (5 minutos diarios)

Aprende a meditar con las técnicas más simples ¡en sólo 5 minutos al día! Meditación Cómo empezar a meditar Cómo meditar Meditación para principiantes Medita...

5 Ejercicios de pies para ayudar a aliviar el dolor de espalda cadera y rodilla en 20 minutos o menos #salud

5 Ejercicios de pies para ayudar a aliviar el dolor de espalda cadera y rodilla en 20 minutos o menos #salud

Una interesante infografía en español que nos recuerda los perjuicios para la salud de una mala postura frente al ordenador y nos da útiles consejos.

Los peligros de trabajar con una mala postura ante el ordenador (infografía)

Una interesante infografía en español que nos recuerda los perjuicios para la salud de una mala postura frente al ordenador y nos da útiles consejos.

Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

Enterate de que son los mudras, para que sirven y cómo los puedes emplear para el beneficio de tu salud.

infografia-poder-mente-neurociencias #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com

15 Infografías para Entrenar tu Mente y Mejorar tu Memoria

Increíbles infografías con técnicas para mejorar la memoria y sobre cómo desarrollar la inteligencia, ejercicios mentales, entrenamiento mental, hemisferios del cerebro, alimentos para trabajar la memoria y más

Hola: Una infografía con 27 consejos para mejorar la retención de la información en tu memoria. Vía Un saludo

En esta infografía se muestran distintas estrategias o consejos para mejorar la retención de los contenidos de aprendizaje. Algunas de ellas pueden ser apicables en un entorno Flipped Classroom

Rutina de yoga para activar tu buen humor. | Blog | #yoga

Todo lo que necesitas saber sobre fitness, desde rutina de ejercicios hasta comidas saludables para bajar de peso y ponerte en forma.

Meditación guiada para la autoestima y relajación.

Busco Socios que tengan el mismo Interés que Yo. Ganar Dinero!!! El Dinero fácil y en Abundancia solo lo vas a Encontrar en Internet. Mi...

Mindfulness para niños | Planeta de Libros

Mindfulness para niños, de Paloma Sainz Martínez Vara de Rey. Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación

Juegos de mente: Colección 4 libros de: agilidad mental, en PDF   Este es un buen aporte para quienes son aficionados a los juegos en qu...

Juegos para poner a prueba tu agilidad mental. Juegos de lógica. Colección de libros Juegos de mente, libros de Agilidad mental. En pdf, para descargar

Pinterest
Buscar