El estrés es una sensación normal que, en bajas dosis, puede ayudarte a hacer las cosas. El estrés no afecta a todo mundo de la misma manera.  Muchas personas sienten síntomas de estrés en el cuerpo. Puedes experimentar dolor abdominal, dolores de cabeza y dolor o tensión muscular.

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Cómo prevenir migrañas y dolores de cabeza

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Masaje de cuello y hombros, como aliviar el dolor de cuello y cabeza /  Fisioterapia a tu alcance

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Pilates Marisa: Ejercicios para aliviar el dolor de cuello y hombros

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Té de hierba de limón para aliviar el dolor de cabeza y las migrañas  El té de hierba de limón es un remedio natural con alto poder desintoxicante, nutritivo y muy adecuado para reducir el dolor de cabeza relacionado con la tensión o incluso las migrañas.

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La mayoría de los seres humanos suelen tener ciertos dolores, unos de los más comunes es el dolor de cabeza, estos pueden ocurrir cuando la persona afectada está bajo muchos niveles de tensión o estrés.

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