Dieta mediterranea recetas

Espaguetis de Calabacín con Salsa de Aguacate

Espaguetis de Calabacín con Salsa de Aguacate

La cocción al dente y saber combinar de forma adecuada los distintos tipos de pasta, son algunos de las claves que nos dan los cocineros...

Ensalada de espinacas, manzanas y queso de cabra                                                                                                                                                     Más

Ensalada de brotes frescos de espinacas, queso de cabra, manzanas y un aliño de vinagre y frutos secos

Minipizzas de calabacín                                                                                                                                                                                 Más

5 recetas con calabacín ¡fáciles y divertidas

la dieta mediterránea

¿En qué consiste la dieta mediterránea?

Cocina este delicioso omelet con espinacas y jamón, es una receta rápida y muy nutritiva.

Omelet con Espinacas y Jamón. Receta

Mi version fit para uno :) 1 manojo de espinacas 2 claras- o un huevo 4 rebanadas de lomo ahumado o jamon natural 4 rebanadas finas de queso por salut 2 cucharadas de aceite de coco Sal y Pimienta

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Receta: Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para arepas). Receta fit, recipe. Más

Ensalada de lechuga, tomate, cebolla y aguacate,aderezada con limon y cilantro

Ensalada mixta con aderezo de limón y cilantro

Recetaa para preparar una sencillla ensalada mixta de lechuga, tomate, cebolla y aguacate con aderezo de limón y cilantro

Leche dorada de cúrcuma paleo Hoy estoy compartiendo otra receta para agregar cúrcuma a tu dieta paleo! Respondiendo a la demanda de recetas con cúrcuma, estoy agregando esta leche dorada de cúrcuma paleo a nuestro repertorio de recetas que incluyen a esta hierba poderosa. (La receta anterior fue una sopa de calabazas con jengibre y...Leer Más »

Leche dorada de cúrcuma paleo

Leche dorada de cúrcuma paleo Hoy estoy compartiendo otra receta para agregar cúrcuma a tu dieta paleo! Respondiendo a la demanda de recetas con cúrcuma, estoy agregando esta leche dorada de cúrcuma paleo a nuestro repertorio de recetas que incluyen a est

10 cambios fit                                                                                                                                                      Más

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