10 posturas de yoga para ayudar a perder la grasa del vientre. #yoga #perderpeso #bajardepeso

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FOX Networks Group: Nat Geo Run 2017 en el diario Depor de Perú (19/04/17)

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Yamaha: Presencia en ExpoMoto 2013 en el diario Depor de Perú (16/07/13)

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hcg y iaso te te ayudan a cambiar tu vida  en conjunto con una dieta de 500 calorias  bajando esde 200 gr a un kilo diario informarte no cuesta silviamtzhcg@hotmail.com

Calcula y controla tu consumo calórico: Calorías de los alimentos

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Si realizas en casa regularmente esta serie de ejercicios sencillos pero eficientes, en 2 o 3 semanas podrás reducir y tonificar esas zonas.

7 maneras efectivas para reducir las "llantitas" en la espalda y la cintura

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