Depravación de sueño

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BAUDELAIRE, CHARLES. Las flores del mal (P BAU flo) Baudelaire retrata en estos poemas el amor, la depravación del hombre, la desesperación y la muerte sentando las bases de la estética de la vanguardia simbolista que influyó en autores como Rilke, Rimbaud o Valéry. Se sueña a sí mismo con una pasión y un arte que convierten el sueño en poesía, en música significativa. Y detrás de los sueños, la fe y las palabras le hacen inmortal.

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SCOTT, DAGNY. Guía completa para corredoras : la mejor ayuda para iniciarse, estar motivada, perder peso, correr sin riesgos...(	796 SCO gui) La motivación, la equipación, los inicios, la pérdida de peso, entrenamientos para corredoras principiantes, de nivel medio y competidoras. Los aspectos mentales, la seguridad, las condiciones físicas específicas: embarazo, edad, etc. Una guía definitiva para competir o aprovechar los beneficios que aporta correr.

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CALABUIG, ÁLEX. Método Abel Antón : aprende a correr con el campeón del mundo (796 ARG ali) Aprende a correr con el campeón del mundo Abel Antón, protagonista de una historia de sacrificio, constancia y triunfos. Los altibajos, dudas y decisiones que el atleta hubo de tomar antes de convertirse en un corredor casi imbatible en maratón.  Esta obra incluye además el programa de entrenamiento que siguió para ganar el Mundial de Sevilla'99.

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MEDINA, FRANCISCO. La pasión por correr (796 MED pas) El periodista y gran aficionado Francisco Medina indaga en las motivaciones y anécdotas que comporta la práctica del footing o running.Recurre al testimonio de un amplio elenco de aficionados, Rodríguez Zapatero,Cándido Méndez, Anne Igartiburu,Carles Francino, Araceli Sagarra.Coinciden en que correr les ayuda a romper la rutina cotidiana, a relajarse y relacionarse de otro modo con el entorno y sobre todo con ellos mismos.

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SHIPTON, CATHY. Guía básica del corredor de maratón (796 SHI qui) Toda la información práctica para correr un maratón. Soluciones a: cómo alcanzar las metas de rendimiento para principiantes y experimentados;programas de entrenamiento adaptables a nuestras condiciones físicas; reglas simples sobre la alimentación y la bebida; ejercicios de calentamiento y enfriamiento; y técnicas de relajación para una recuperación rápida.

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PULEO, JOE. Anatomía del corredor (796 PUL ana) Mejor fuerza y resistencia para ir más rápido Este libro ofrece 50 de los ejercicios de fuerza más efectivos para el corredor, cada uno descrito claramente, paso a paso y con ilustraciones a todo color absolutamente precisas desde el punto de vista anatómico de los músculos implicados.

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Antes del amanecer  (1994) (DVD P-DR ANT) Céline (Julie Delpy), una estudiante francesa, y Jesse (Ethan Hawke), un joven estadounidense que viaja por Europa tras ser abandonado por su novia, se conocen en un tren con destino a París. Cuando llegan a Viena, Jesse debe bajar porque al día siguiente regresa a su país, pero logra convencer a Céline para que pase la noche con él en la ciudad, donde pasan la noche paseando y discutiendo sobre diversas cuestiones como la vida, la muerte y el sexo.

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VEGA, RAFA. Manual para correr la maratón : ¡sí se puede! : (o de cómo afrontar cualquier desafío físico y mental que te propongas) (796 VEG man) Diario de una aventura: correr una maratón.Un presentador de un programa deportivo, que apenas se había calzado unas zapatillas de deporte, se plantea hacer realidad su sueño: cruzar la meta en Central Park de la famosa maratón de Nueva York. Hasta a ese momento, tendrá que poner a prueba resistencia física y mental.

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CASTELLANO MASDEU, JOSEP. Psicología del corredor de fondo (796 CAS psi) Responde a mi necesidad por reflejar unas experiencias vividas en algo que me gusta, al deseo de explicar este deporte a todos los que se inician,a los familiares que a veces no comprenden. Es también un intento de responder a las cuestiones planteadas por mi mujer que me ha preguntado más de una vez qué nos impulsa a correr, estando a veces casi enfermos , o por qué no hemos abandonado en una u otra competición.

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Seis programas de entrenamiento graduados para hacerte avanzar desde el nivel de principiantes hasta el de  corredor de larga distancia, e incluso el de maratones. Programas que puedes utilizar para incrementar tu estado de  forma general, para ayudarte a perder peso y para mejorar tu bienestar. http://www.entrenador-personal-expres.es/libros-recomendados/manual-completo-para-el-corredor-de-larga-distancia.php http://rabel.jcyl.es/cgi-bin/abnetopac?SUBC=BPSO&ACC=DOSEARCH&xsqf99=1540914+

Seis programas de entrenamiento graduados para hacerte avanzar desde el nivel de principiantes hasta el de corredor de larga distancia, e incluso el de maratones. Programas que puedes utilizar para incrementar tu estado de forma general, para ayudarte a perder peso y para mejorar tu bienestar. http://www.entrenador-personal-expres.es/libros-recomendados/manual-completo-para-el-corredor-de-larga-distancia.php http://rabel.jcyl.es/cgi-bin/abnetopac?SUBC=BPSO&ACC=DOSEARCH&xsqf99=1540914+

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