Secuencia de yoga para la espalda

Secuencia de yoga para la espalda - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Saludo al Sol - Surya Namaskar

I’ve done a bunch of sun salutations in my new yoga class this week and they’re kicking my ass. It’s been years since I took yoga regularly and this creaky old body is limbering u…

Introducción al Yoga para principiantes 55 min. Muy hermosa forma de dar la clase, además podrás formarte una pequeña idea de en qué consiste la práctica del Yoga y cómo te puede beneficiar.

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#AprendiendoYoga un video de Yoga básico que ayuda a bajar de peso, realizado por #CiudadYoga

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........El Inca vuelve a casa: Meditaciones de Kundalini-Yoga

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