Cuerpo perfecto

Es más fácil de lo que parece

Es más fácil de lo que parece

El cuerpo perfecto: 17 secretos para conseguirlo. #infografia #salud

El cuerpo perfecto: 17 secretos para conseguirlo

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Ejercicios

Ejercicios para hacer en casa y que te darán cuerpo de diosa

Ejercicios

Reto GAP 30 días. Trabaja Glúteos, Abdominales y Piernas. Consigue tonificar tu…

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Es más fácil de lo que parece

Es más fácil de lo que parece

La fruta no sólo es agradable al comerla – como debe ser, teniendo en cuenta que la palabra fruta proviene de la palabra latina frui , que significa “para disfrutar” – sino que también nutre y protegen el cuerpo como si de un potente medicamento se tratara. Las frutas son por diseño un “alimento perfecto”, puesto que… Read More »

La fruta no sólo es agradable al comerla – como debe ser, teniendo en cuenta que la palabra fruta proviene de la palabra latina frui , que significa “para disfrutar” – sino que también nutre y protegen el cuerpo como si de un potente medicamento se tratara. Las frutas son por diseño un “alimento perfecto”, puesto que… Read More »

Ejercicios para el trasero

6 Ejercicios que te darán un trasero paradito

Ejercicios para el trasero

¿Deseas tener una caderas envidiables para poder lucir tus bikinis en la playa? Entonces esta rutina de ejercicios deberá estar en tu programa.

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Desafío 30 días abdominales

Súmate al desafío de 30 días para tener unos abdominales tonificados

Desafío 30 días abdominales

Este plan de entrenamiento te dará resultados para obtener el trasero perfecto en tan sólo 27 días. ¿Lo mejor de todo? Lograrás hacerlo con sentadillas.

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