Ejercicio de meditación: Enfocar la Mente - YouTube

Aprende a meditar con las técnicas más simples ¡en sólo 5 minutos al día! Meditación Cómo empezar a meditar Cómo meditar Meditación para principiantes Medita...

Meditación para niños

Este libro nos enseña a guiar a nuestros hijos en una apasionante aventura que les ayudará a encontrar la paz y la serenidad

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¿Quiere conocer más técnicas para regular el estrés y la ansiedad? Acuda a nuestra plática gratuita. Fecha: Martes 05 de Mayo de 2015 hrs. Calle José Ibarra Olivares 112 Col. Centro. Pachuca de Sotot, Hidalgo.

El Estres                                                                                                                                                                                 Más

Información y Técnicas Infalibles para Manejar el Estrés - Casa de Salud, Clínica Especializada en el Tratamiento de Depresión, Bipolaridad y Esquizofrenia.

Los beneficios de la #meditación. #salud

Los beneficios de la en la y como técnica para intervención en crisis.

Sabemos que te has esforzado todo el año y probablemente te sientas un poco cansado y estresado si estás rindiendo tus exámenes finales. Acá tienes unos tips para que le digas no al estrés de fin de año ;) #salud #estudiantes #umayor

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Evitar el estrés es fácil si sabes cómo En esta entrada te mostraré unos #consejos fáciles para que puedas reducir tus niveles de #estrés. Ponte cómod@ y sigue leyendo. #Psicología

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Cómo utilizar la sal para combatir los puntos negros y espinillas  Los puntos negros y las espinillas son un tipo de acné leve que se produce cuando los poros de la piel se obstruyen por el exceso de producción de grasa y la exposición constante a las impurezas del ambiente.

La sal es un ingrediente ideal para combatir los puntos negros y las espinillas.Te vamos a mostrar 3 tratamientos para aprovecharla.

Infografía sobre el tratamiento del estrés y la ansiedad con homeopatía. En esta nueva infografía sobre estrés y ansiedad que hemos desarrollado desde Laboratorios BOIRON respondemos a preguntas frecuentes cómo qué es el estrés, los síntomas más frecuentes o cuáles son las ventajas de la homeopatía en el abordaje del estrés y la. Se trata de una guía práctica, que puedes consultar en cualquier momento por si tienes dudas sobre el estrés, sus síntomas y cómo tratarlo con homeopatía.

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Cómo combatir el estrés laboral. #infografia

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10 alimentos que mejoran el estado de ánimo #salud #bienestar #depresion #alimentatubienestar

La depresión (tipos, síntomas y cómo afrontarla)

Te contamos qué es la depresión, sus tipos y síntomas y además, te ofrecemos 14 consejos para afrontarla y un plan de alimentación adecuado para combatirla.

Científicos dicen que la canción más relajante del mundo reduce la ansiedad y el estrés en un 65% [escúchala] #salud

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INFOGRAFIA-Cómo combatir el estrés para mejorar el estilo de vida y ser más felices

En una Infografía muestran las causas de estrés, lo que puede provocar en nuestra salud, el estrés en nuestro trabajo diario y cómo muchos manejan el estrés para tener una vida mejor.

Don't Worry, Be Happy! This Infographic Tells You How to Avoid Stress & Live Happier

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Cómo combatir el estrés para mejorar el estilo de vida y ser más felices - Geek's Room

Muchas veces pasamos horas dando vueltas en la cama sin poder dormir hasta que esto se convierte en insomnio. No obstante, existe una técnica para relajarse en la cama y poder dormir. La misma fue desarrollada por el Doctor Andrew Weil, destacado especialista en métodos de auto-curación. Ponlo a prueba y comprobarás que dormir nunca fue tan sencillo.

Prueba con este moderno método para eliminar el insomnio y poder dormir todas las horas que tu cuerpo necesita para ser saludable.

Estos son los 10 trucos usando Aspirina que toda mujer debería conocer. Esto cambia la vida diaria de una mujer por completo.

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