Como bajar 20 kilos

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Conoce la famosa "dieta metabólica" que promete eliminar hasta 20 kg en trece días

Esta es la famosa “dieta metabólica” que promete eliminar ¡hasta 20 kg en trece días!

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Algo que puede suceder cada día es que muchas veces nos sometemos a diferentes situaciones, en el trabajo, en nuestro hogar, en nuestra familia.

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Uno de los problemas más frecuentes que las personas encuentran al momento de querer empezar a llevar un estilo de vida sano es el hecho de existen dietas que reducen de manera considerable la cantidad de comida que ingiere el que la está llevando a cabo.

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Ingredientes:  1 litro de agua 1 naranja 5 bolsas de té verde 20 hojas frescas de menta Método de preparación:  Lo primero que debes hacer es poner a hervir el té verde y deja los saquitos remojando durante un periodo de 5 minutos.  Posteriormente debes de lavar muy bien la naranja con agua fría y cortarla en rodajas.  En un frasco de video o en uno que tenga tapa, vierte el té, las rodajas de naranja y las hojas de menta.

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Como mencionamos al principio, puedes acompañar esta bebida de una dieta balanceada, así como de 30 minutos de ejercicio al día y por lo menos dos litros de agua al día, verás como los resultados serán más rápidos.

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Limpia tu colon y pierde 10 kilos en tan sólo 3 semanas -Vida Verde- 1 manzana 1 cucharada de miel 1 cucharada de semillas de Chia 1 cucharada de semillas de linaza 1 taza de agua Licúa menos la linaza. Se añade después.

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