Comidas después del entrenamiento

snacks despues de ejercitar  #postgym

13 snacks que puedes comer después de ejercitar

Resultado de imágenes de Google para http://movimientoeresloquecomes.files.wordpress.com/2012/08/salutacic3b3n-al-sol.jpeg

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This remedy is for everyone who wants to detox or after a long workout or simply just want to drink something natural and healthy for you. Adding these ingrediants int your body with water can have many effects such as detoxing your body from past junk food you have eaten recently. It is a great yummy healthy option over soda etc.

Smoothie de pepino y limón para un vientre plano

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¿Sabes que comer antes y después de entrenar? Estas comidas juegan un papel importante si queremos conseguir resultados efectivos.

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Reglas de “oro” para después de tu entrenamiento

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¿Sabes qué comer antes y después de hacer ejercicio? Hoy te dejamos dos tips súper prácticos para que tengas energía todo el día.

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