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Lasaña de atún y verduras, receta económica y nutritiva

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La lasaña de atún y verduras, es una receta económica y nutritiva, una variante del plato tradicional que tanto gusta a los niños. Receta fácil de lasaña de pescado para niños.

Estas Galletas de Avena tienen un sabor dulce exquisito, son crocantes y el sabor a nuez y miel combinados les da un contraste de sabor delicioso. Además de ser una receta súper sencilla de prepara…

GALLETAS DE AVENA CON NUEZ Y MIEL {SIN GLUTEN

Estas Galletas de Avena son exquisitas, el sabor a nuez y miel combinados les da un contraste de sabor delicioso. Además de ser una receta súper sencilla de preparar, es muy nutritiva pues está hecha únicamente con harina de avena.

Cenas de 7 minutos #saludables y rápidas de preparar

Aprende a comer de forma balanceada con estas sencillas infografías

Cenas de 7 minutos y rápidas de preparar - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

CUPCAKES DE AVENA - Bienesta

Receta par a preparar magdalenas de avena, con ingredientes mucho más saludables que las tradicionales.

Recetas nutritivas

15 Comidas para las que están cansadas de comer tanta grasa

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Estos #SnacksSaludables te harán mantener la línea y evitar la tentación de optar por chatarra. Además de ser deliciosos son muy nutritivos. #Salud #Comida #Fitness #BajarDePeso #ComidaSaludable #Adelgazar #Dieta

12 Snacks Saludables

¡Nivela tu peso! Mantente saludable, mejora tu rendimiento, tu humor y tu energía. ¿Cómo? Consumiendo alimentos con super poderes: 4 Super Alimentos que te darán bienestar.

Si eres amante de la pizza te encantará este sustituto light para comerla sin sentirte culpable

Sustituto de pizza

Si eres una gran amante de las pizzas, el día de hoy te traemos esta excelente opción para incluir dentro de tu plan, muy sana y a la vez nutritiva. La i

infografia una dieta equilibrada

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

Una rica variación para los amantes de la comida Italiana.

Lasagna de Berenjena

Gelatina de tres colores sobre una costra de galletas de canela con mantequilla. Es ideal para cualquier evento especial o para consentir a tu familia.

Prepara esta deliciosa y nutritiva receta de salmón horneado. ¡Terminarás chupándote los dedos! #RecetasFaciles #SalmonHorneado #Recetas #FoodPorn

Salmón al Horno

El salmón es un alimento muy bueno para la salud y aquí te compartimos una receta fácil y deliciosa para prepararlo.

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Deliciosa y fácil ensalada de lentejas con espinaca, arándanos y semillas de girasol. Perfecta para los días que quieres algo saludable y rápido.

Ensalada de lentejas con espinaca

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No podrás creer lo que estos vegetales, salsas, picante, y por supuesto, la cremosa mantequilla de maní, hacen con este pollo

Sofrito de pollo thai en 5 simples pasos

Cosas que inspiran, cosas que intrigan y cosas que deberían ser vistas. Compártelas!

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Ideas para desayunar avena y deshacerte de esa barriga

Ensalada de garbanzos, cilantro y limón  www.pizcadesabor.com

Ensalada de garbanzos, cilantro y limón

Ensalada de garbanzos, cilantro y limón, con un ingrediente secreto en la salsa para hacerla más nutritiva! Queda súper fresca, deliciosa y perfecta sola o con otro platillo.

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