Vas a necesitar:  - una taza de espinaca - 1/2 taza de frambuesa - 1/2 de mora azul - un plátano maduro - 1/2 taza de leche - 2 cucharadas de avena  - endulzante

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10 alimentos para tener una salud de hierro http://blog.saluspot.com/10-alimentos-salud-hierro/ https://www.saluspot.com/

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Ensalada de ejotes con arándanos, nuez y queso azul  www.pizcadesabor.com

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Patatas rellenas de jamón y queso

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Un aperitivo rápido y sencillo de preparar ,y que está realmente bueno. La mezcla del queso azul con las almendras es fantástica y el...

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Cookie Pops | Inutilisimas

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sopa de cebolla - because blog

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Ensalada de espinacas con queso azul, pera, nueces y tocineta.

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¿Te digo el secreto para pintar palomitas de todos los colores del arcoiris? La receta es con caramelo y quedan deliciosas para una buena noche de peliculas. #rainbow #popcorn

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Hábitos Health Coaching | Este blog está dirigido para todas las personas que buscan hacer cambios en sus HÁBITOS para mejorar su salud

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