Sabemos que te has esforzado todo el año y probablemente te sientas un poco cansado y estresado si estás rindiendo tus exámenes finales. Acá tienes unos tips para que le digas no al estrés de fin de año ;) #salud #estudiantes #umayor

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#Infografia Combate la ansiedad

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COMBATE LA ANSIEDAD!! Combate la vía Millones de personas en el mundo sufren de sin embargo, el desconocimiento sobre el mal ha ocasionado que las personas no reciban un adecuado. Aquí presentamos los principales tipos...

Técnicas de #respiracion. Aprende a #Respirar http://webpositiva.es/org/blog/category/terapias/respiracion

Aprende a respirar para aliviar el estrés

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REMEDIO CASERO PARA EL ACNÉ.-Miel: la miel la usamos en muchos remedios caseros porque la verdad es que es un producto natural genial para la piel. Es antibacteriana y nos ayuda a combatir el acné. Canela: es muy beneficiosa para el acné porque es anticoagulante y nos ayuda a desinflamar la piel. Limón: es un astringente natural que nos ayuda a desinfectar la piel, calmarla y a secar el acné.

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Hay que descansar para combatir el estrés: ayuda a mantener una actitud positiva, importante para ser más resistente al estrés. Pautas para descansar bien. #alimentatubienestar #infografia #estres

5 pautas que te ayudan a descansar para combatir el estrés

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10 formas de combatir el #estres tips #vida #saludable www.pinterest,com/imeba

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10 alimentos que mejoran el estado de ánimo #salud #bienestar #depresion #alimentatubienestar

La depresión (tipos, síntomas y cómo afrontarla)

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