Citas de afrontamiento

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Tú no eres tu pasado, sino tu presente  En nuestro pasado se #inscribe el camino que hemos trazado para llegar hasta donde hoy nos encontramos. Así, tiene una gran #influencia sobre lo que pensamos, en lo que decimos, en cómo actuamos o en las diferentes #estrategias de afrontamiento que ponemos en marcha.  #Psicología

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No le des más vueltas | 2015

alfonsocasas on

no soy un hombre de treinta, soy dos adolescentes de quince.

Y tú… ¿eres “demasiado” sensible? 4 claves que te ayudarán a descubrirlo  No es fácil vivir con este tipo de rasgos psicológicos. Por ello, te proponemos profundizar un poco más en sus características para obtener un mayor conocimiento y alguna que otra estrategia de afrontamiento.

Y tú… ¿eres “demasiado” sensible? 4 claves que te ayudarán a descubrirlo Las personas que son excesivamente corren el de más de lo necesario, ya que su hace que, en ocasiones, esperen demasiado de los que las

Los niños tienen la herramienta para reducir el estrés, la rabia, la frustración: respirar. Así de fácil. - YouTube

De la mano de Wavecrest Film os traemos la versión subtitulada de "Just breathe", un cortometraje sobre el manejo de las emociones, en este caso la ira, a tr...

Procrastinación-No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy

En un contexto en que cada vez más gurús, libros y teorías proclaman el valor del optimismo, quiero diferenciar entre dos formas de ser positivo u optimista

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Psicología al Alcance de Todos: DESEABILIDAD SOCIAL

Vivir para volar...Dios bendice a cada persona que entra en nuestras vidas.

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La mejor manera de ser feliz con alguien es aprender a ser feliz solo, asi la compañia es una cuestion de eleccion no de necesidad

Querido Yo... ❤ dejemos que LUA sea feliz por su lado

Martin Seligman: en los últimos años se le conoce igualmente por su trabajo e influencia en el campo de la Psicología positiva.

Se le conoce principalmente por sus experimentos sobre la indefensión aprendida (learned helplessness) y su relación con la depresión. En los últimos años se...

Malestar Docente: El ciclo del malestar docente

Hace un tiempo me compré una Moleskine pequeñita ( una monada) para llevarla en el bolso y poder escribir frases que oigo o cosas que veo y me hacen crick-crick…La he utilizado un par de veces, porque siempre está en … Sigue leyendo →

Cómo afrontar una separación de pareja o divorcio

Descubra cómo preparar ilustraciones para la separación de color y la impresión de separación de color en Adobe Illustrator.

Desactiva la influencia de todos aquellos que te traen sombras, egoísmos e infelicidad. Que te importe quien te aporte, y quien haga fuerte tu corazón.

Desarrolla la autoestima del niño a través de elogios y refuerzos constantes. Los elogios los ayudan a sentirse bien consigo mismo, sobretodo si están relacionados con logros específicos y con el dominio de nuevas aptitudes!

No esperes que nadie entienda tu viaje si no ha tenido que recorrer tu camino y en el trayecto ha tenido que usar tus zapatos y contemplar desde tu altura.

Una frase puede expresar una historia, un sentimiento o una creencia. Con solo un par de frases podemos expresar mucho porque la brevedad es una virtud necesaria.

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