Cientificamente

¿Buscas ideas para preparar una cena ligera? Nosotras te proponemos 7, una para cada día de la semana.

¿Una cena ligera para cada día de la semana? 7 recetas con menos de 300 calorías

Después de un largo día de trabajo, llegamos a casa y no tenemos ganas de cocinar y tampoco queremos comer algo demasiado pesado...

Con SOLO este ejercicio podrás reducir tu abdomen en 3 SEMANAS                                                                                                                                                                                 Más

Con SOLO este ejercicio podrás reducir tu abdomen en 3 SEMANAS

Reduce el abdomen en tan solo 3 semanas con esta simple técnica de yoga. Esta que te mostramos hoy, es una rutina de respiración de estómago vacío y con este tipo de ejercicio

INCREÍBLE, LIMPIA TU COLON Y PIERDE 10 KILOS, EN TAN SOLO 3 SEMANAS. – Salud con…

Un Consejo Simple Para Perder 11KG CADA MES!!

Limpia tu colon y pierde 10 kilos en 3 semanas con este Remedio natural. Sorprendente!

Dieta para perder más de 10 kilos, menú semanal:

Si perder mucho kilos, lo primero que debes hacer es conseguir una dieta para perder más de 10 kilos sin poner en riesgo tu salud y ceñirte a ella.

Este fin de semana sorprende a tu familia con un #PastelDeSandía, una idea saludable y muy deliciosa. #PostresSaludables

Pastel de Sandía

¡Este verano haz un delicioso y refrescante pastel de sandía ya sea para alguna reunión o simplemente compartir con tus seres queridos un día cualquiera!

Ey! Miren lo que encontré para bajar la grasa abdominal según esto 1cm por día:   INGREDIENTES: 4 limones  (el jugo) 2cm de jengibre fresco 3 cucharadas de miel  2 cucharadas de canela  1/4 de agua fría   PREPARACIÓN: Mezclar todos los ingredientes en la licuadora durante 3minutos.  INDICACIONES: Poner la mezcla en un frasco de vidrio con tapa, y consumir una cucharadita dos veces al día, antes de las comidas.   Realizar durante 3 semanas y descansar 2 semanas y repetir.   Conservar BIEN…

2 Cucharadas al día de esto, derrite 1 cm de grasa de la barriga

Este remedio natural te permitirá reducir hasta un 1 cm de barriga por día. Adicionalmente, combatirá la retención de líquido. ¿Qué ingredientes necesitas? - 4 limones (El zumo)

Hay muchos estudios que comprueban que hacer ejercicio en la mañana es mejor para ti. Así que intenta esta rutina y ve cuán mejor te sientes después de unas semanas. | 17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

Hay muchos estudios que comprueban que hacer ejercicio en la mañana es mejor para ti. Así que intenta esta rutina y ve cuán mejor te sientes después de unas semanas.

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No necesitas aparatos y los puedes hacer en tu casa.

Rutina de 3 semanas para un trasero redondito

No necesitas aparatos y los puedes hacer en tu casa, animo!

Transforma tu abdomen con este reto de 2 semanas

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Para tener un buen cuerpo, lo mejor es tener rutinas saludables, tanto en la alimentación con en gimnasia, durante todo el año. Pero a veces nos puede suceder que tengamos una emergencia

Dónde acariciar a un gato….

El gato puede morder por distintas situaciones: por agresión, jugando, cuando no quiere más caricias… e incluso puede dar mordisquitos de amor. Conoce el m

Pierde 2 kilos en el fin de semana | Cuidar de tu belleza es facilisimo.com

Pierde 2 kilos en el fin de semana, ¡toma nota!

La dieta de la Piña es una de las más efectivas para perder peso en un fin de semana y en tan solo dos días reducir vientre y peso generalizado. No se debe

Agua de jengibre, pepino y limón para bajar 9 libras en una semana...

Esta agua es muy potente, sus propiedades promueve la quema de grasa acumulada, iniciando el proceso de adelgazamiento desde el primer día.

Aquí están los menús de la tercera semana de la dieta hipocalórica.

Perder peso y adelgazar es sencillo si se hace de forma correcta, siguiendo una dieta adecuada que a conseguir el peso ideal sin poner en riesgo nuestra salud.

Esta sencilla técnica inspirada en movimientos del yoga, fortalecerá tus músculos abdominales desde el interior. Por lo que lograrás una cintura más reducida en sólo 3 semanas. Deberás realizar frecuentemente este ejercicio para obtener rápidos y mejores resultados. Trate de repetir al meno…

Este es el simple movimiento que te hará conseguir un vientre delgado y plano

Esta sencilla técnica inspirada en movimientos del yoga, fortalecerá tus músculos abdominales desde el interior. Por lo que lograrás una cintura más reducida en sólo 3 semanas. Deberás realizar frecuentemente este ejercicio para obtener rápidos y mejores

Dieta del huevo cocido: baja hasta 10 kg en 2 semanas!

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Se pedira al alumno que traiga un huevo cocido para evitar que si este se cae se rompa, se le pedira tambien que lo traiga entero, con cascara incluida. Vamos a decorar estos huevos y despues los pondremos en una estantería de decoración.

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