Esta deliciosa receta de quiche de espinaca y champiñón está hecha con una base de masa de hojaldre. Deliciosa para el lunch de tus niños.

Quiche de Espinaca y Champiñón

Esta deliciosa receta de quiche de espinaca y champiñón está hecha con una base de masa de hojaldre. Deliciosa para el lunch de tus niños.

Según varios estudios, todo lo que comemos a la noche tiene mayor probabilidad de convertirse en grasa y a acumularse en el cuerpo. ¿Pero quién quiere irse a dormir con hambre?Para ayudarte a resolve

8 recetas para no engordar a la noche

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¿Buscas un almuerzo para la escuela que sea saludable? Estos enrollados solo toman 5 minutos en prepararse. Añádele vegetales picaditos y tus niños no se darán cuenta que están comiendo algo que es bueno para ellos.  http://kraft.us/1MnkP2F

Looking for a wholesome school lunch idea? These crunchy roll-ups only take 5 minutes to make. Add colorful sliced veggies and your kids won’t notice they’re eating something that’s good for them.

Para los peques: "Pastel de pasta de coditos al horno"

Recetas para niños

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7 cenas saludables para niños ¡con pescado

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