Los Beneficios de la Meditación: 10 Razones Científicas Para Empezar a Meditar Hoy Mismo (Infografía) - Emma Seppälä, Ph.D.

Aceites esenciales - etnobotánica-plantas medicinales-fitoterapia ...

Los aceites volátiles, aceites esenciales o simplemente esencias, son las sustancias aromáticas naturales responsables de las fragancias de las flores y otros órganos vegetales. Actualmente, sólo se emplea esta definición ...

Para los que no hayan oído hablar aún de la famosa técnica de meditación, en esta infografía nos muestran qué es el Mindfulness y sus beneficios. #mindfulness #infografias #estres

Mindfulness, ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?

El moderno está basado en la una antigua técnica de meditación de que consiste en "tomar del Consiste en prestar atención a y aceptándolos, es decir, sin juzgar si son correctos o no.

15 beneficios de la risa #infografia #infographic

Con sólo hacer la mueca de la sonrisa es suficiente para empezar a sentirse bien. Conoce los beneficios que proporciona la risa para la salud.

Mantras para practicar la Meditacion Trascendental

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Los mudras son gestos con las manos que buscan mejorar el estado anímico, de salud y energético. Veamos su definición en mayor profundidad, y la manera de aprovecharlos para nuestro beneficio.

Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues  deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

!! Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

Hábitos Health Coaching | ENTRENAMIENTO PARA CORREO -Principiantes-

Si quieres iniciarte en el running puedes seguir estas pautas para empezar poco a poco y no morir en el intento ¡Adelante! con habitos.mx

Los beneficios de la #meditación. #salud

Los beneficios de la en la y como técnica para intervención en crisis.

PSICOLOGOS PERU: 8 BENEFICIOS DE LA MUSICA PARA TU SALUD

Psicólogos en Lima Perú. Terapia de Pareja en Lima Perú. La Mejor Terapia de Familia. Ansiedad, Depresión, Autoestima. Hipnosis, Regresiones.

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Preparándonos para el verano: el saludo al sol

¡Hola! Hoy sí estoy aquí con la primera parte de nuestra tabla de ejercicios. Para no volvernos locos voy a ir poco a poco enseñándoles que ejercicios practico en casa, en los hoteles cuando viajo o donde me pille, pero siempre saco 15 minutos al ...

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