BENEFICIOS DE DEJAR DE CONSUMIR AZÚCAR

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Esto es lo que pasa en tu cerebro cuándo hacer #ejercicio

Esto es lo que pasa en tu cerebro cuándo hacer ejercicio

Descubre porque realizar actividades físicas es tan importante en la siguiente inforgrafía.

Qué causa una alta acidez en el organismo y ¿cuales son las consecuencias? Según el Dr. Michael Cutler, certificado médico de familia por el consejo, existen una serie de factores conducen a una alta acidez en el organismo: *  “El estrés – Si vive y trabaja en Estados Unidos, está nadando en el estrés. Esta ...

Qué causa una alta acidez en el organismo y ¿cuales son las consecuencias? Según el Dr. Michael Cutler, certificado médico de familia por el consejo, existen una serie de factores conducen a una alta acidez en el organismo: * “El estrés – Si vive y trabaj

Aprende a realizar de manera natural y ecológica pesticidas, herbicidas y abonos para cuidar tu huerto o jardín.

Cómo preparar pesticidas, abonos y herbicidas ecológicos

Combinar los alimentos es un verdadero arte. Conoce algunos consejos para ayudar al funcionamiento de tu sistema digestivo y aprovechar todos los nutrientes de los alimentos. Ver más en La Bioguia Lee más sobre: Alimentación en La bioguía.

Debes de hacer esto todas las mañana para reactivar la pérdida de peso! - ConsejosdeSalud.info

El siguiente método es bastante sencillo cuando se trata de iniciar y seguir un buen plan de pérdida de peso. No requiere ningún esfuerzo especial y ...

Aprende a leer las etiquetas de los alimentos. #infografía #nutrición

Aprende a leer las etiquetas de los alimentos

Una de las partes mas importantes a la hora de hacer dieta es saber lo que comemos.

Tablas de ejercicios de calentamiento y estiramientos: descubre cómo hacerlos y cuáles son los efectos y los beneficios de su práctica para tu salud. #alimentatubienestar

Ejercicios de calentamiento y estiramientos ?

Aquí tienes una tabla de estiramientos imprescindible que siempre puedes utilizar antes de cualquier practica deportiva para calentar o después de hacer cualquier ejercicio para estirar y no tener tantas agujetas.

El deporte o la actividad física de cualquier tipo, son fundamentales para el tratamiento de la diabetes. Al igual que en las personas que no padecen esta afección, la salud de los diabéticos mejora cuando estos practican deporte de forma continuada. En esta infografía podemos ver cuales son estos beneficios y como deben los diabéticos adaptar su dieta para practicar … #diabéticos #diabetes #infografia #infographic

Los beneficios de hacer deporte para los diabéticos

Infografía realizada por la Fundación para la Diabetes para su campaña de sensibilización del Día Mundial de la Diabetes

Infografía de los beneficios de la mandarina. Propiedades antinflamatoria, es diurética, desintoxica y depura, es alta en vitamina C, ayuda con problemas de la piel y alcaliniza el organismo. Su alto contenido de agua y ácido cítrico le convierten en fruta ideal para reponer líquidos después de hacer deporte.

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10 comidas para un abdomen plano

10 alimentos para un abdomen plano, conseguirlo no es imposible si se sigue una dieta adecuada y consumimos alimentos que fomenten la quema de esta grasa.

Los beneficios de la gelatina para la salud.

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Si desea eliminar la barriga de forma natural y barata, no deje de leer esta información. Este método quema grasa y aumentará sus niveles de energía, mejorará la calidad de su piel y ayudará a eliminar esa caída del vientre en sólo 10 días. La mayoría de los expertos están de acuerdo en que,

Bebe esto durante 10 días para decir adiós al vientre caído

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¿Qué comer antes y después de hacer deporte?

18 Datos gráficos que todo el mundo necesita saber en la vida

Una de las dietas de purificación más común es una dieta de desintoxicación. Esta es una dieta que dará a conocer las toxinas en el cuerpo que se han almacenado en las células grasas y permitirá que el cuerpo las elimine y lo limpie de esas...

Dieta equilibrada. #salud #conocersalud | https://lomejordelaweb.es/

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

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