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Vas a necesitar:  - una taza de espinaca - 1/2 taza de frambuesa - 1/2 de mora azul - un plátano maduro - 1/2 taza de leche - 2 cucharadas de avena  - endulzante

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1 cup almond milk with vanilla extract 1/4 cup plain yogurt 2 kiwis, peeled 10 green grapes 1 large handful of baby spinach leaves 1 teaspoon chia seeds (optional) 1 banana 10 cubes of ice

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Batido verde de espinaca y banana ¡y adiós barriga!

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Las frutas y verduras frescas son la fuente más nutritiva y sana que puedas encontrar en el planeta para cuidar tu cuerpo y tu salud. Esta receta, es una combinación de ingredientes adecuados para adelgazar: piña, leche de almendras, kale o col rizada y finalmente para no agregar azúcar, una banana. Ideal para desayunar.

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En este artículo les ofrecemos algunas recetas de sopas quemagrasas... ¡ricas y eficaces! Pueden ser una opción ideal para bajar de peso.

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Batido De Avena, Naranja Y Zanahoria Para Limpiar El Organismo / Oat, Orange And Carrot Smoothie To Cleanse Your Organism - Natural, Orgánic...

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Este batido te ayuda a quemar la grasa alojada en el abdomen, cintura, y piernas. Es ideal para tomarlo antes de hacer ejercicios o de ir al gimnasio. Esta

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Combate la retención de líquidos y pierde peso con estos batidos de banano   Descubre por qué razón los bananos pueden ayudarte a perder peso y a combatir la retención de líquidos, Te dejamos 5 excelentes recetas para aprovecharlos.

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Batido verde contra la celulitis | http://danzadefogones.com/batido-verde-contra-la-celulitis/

Batido verde contra la celulitis

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Batido verde de espinaca y banana ¡y adiós barriga! (RECETA)

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Una de las dietas de purificación más común es una dieta de desintoxicación. Esta es una dieta que dará a conocer las toxinas en el cuerpo que se han almacenado en las células grasas y permitirá que el cuerpo las elimine y lo limpie de esas...

Un postre rico y saludable para toda la familia.

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Con este batido natural en pocos días podrás lucir un abdomen totalmente plano. También es rico en vitamina C, B6, B9 y minerales como el potasio, mag

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INSPIRACIÓN PARA CUATRO BATIDOS...  (de izquierda a derecha y de arriba abajo):   1. Leche vegetal, plátano, fresas y frutos secos.  2. Mango, leche vegetal, zumo de limón o lima, stevia o panela sirope de ágave, canela.  3. Melocotón, espinacas, jengibre, stevia o panela o sirope de ágave, agua.  4. Piña, arándanos, naranja, stevia o panela o sirope, agua.  (https://www.facebook.com/groups/rawveganspain/?directed_target_id=0)

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Espinacas, piña fresca con hielo

Green Smoothie

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Riquísimo y súper nutritivo batido "Monstruo Verde"

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