Técnicas de #respiracion. Aprende a #Respirar http://webpositiva.es/org/blog/category/terapias/respiracion

Aprende a respirar para aliviar el estrés

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... 7 momentos para meditar. Hábitos para el éxito y mantener la salud.

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El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …

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El egocentrismo no es más que una confusión con respecto a nuestra propia identidad. El ego depende de la mente y podemos desvanecerlo dejando de creerle.

Cómo controlar el Ego

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Nunca tengas la Cabeza tan Alta que te la Puedan cortar, ni tan Baja que te la puedan Pisar, Aprende a ser lo Suficientemente Humilde Para Evitar que La Arrogancia te Ciegue. Pero Lo Bastante Digno Para No Permitir Que Te Humillen.

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