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7 Recetas de cenas ligeras y rápidas para adelgazar

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Receta deliciosa de ensalada, si nuestra intención es bajar de peso cambiaría los tomates cherry por verdes o simplemente los eliminaría ;) ATT Mile

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Para bajar de peso recuerden que lo principal es la alimentación ,traten de comer o lo mas limpio posible para aquellas personas que están tratando de...

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Aprendemos experimentos caseros de botánica, como plantar semillas en una cáscara de huevo. Plantas en cáscaras de huevo, experimento infantil paso a paso.

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Pastel campesino con patatas y queso

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¿Quién necesita de Subway para comer un sándwich verdaderamente sabroso?

Un sabrosísimo clubhouse al que nadie le puede decir que no.

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En el trabajo es algo habitual. A veces no tenemos la posibilidad de cocinar nada para comer a mediodía y nos conformamos con un sándwich o algo similar...

Una rica y sencillísima ensalada campera que podemos llevar en un tuper a cualquier parte como por ejemplo al trabajo, a la playa, etc...

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Ensalada campera, Cocidas o asadas, las patatas son un alimento prácticamente libre de grasa y nos ayudan a regular nuestro tránsito intestinal ya que son una gran fuente de fibra

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