“Quinoa, el regalo ancestral de los Incas” Recetas saludables y fáciles de preparar - Pizca de Sabor

Quinoa, el regalo ancestral de los Incas. Recetas saludables y fáciles de preparar

“Quinoa, el regalo ancestral de los Incas” Recetas saludables y fáciles de preparar - Pizca de Sabor

Este desayuno consta de 1/2 taza de avena (peso en crudo) cocida con 1/3 taza leche de almendras y 1 scoop de proteína de vainilla!, agregamos canela y 1/2 unidad manzana verde o la que gustes!  Puedes agregar 1 cda de mantequilla de maní natural o 1 cda de linaza!

Este desayuno consta de 1/2 taza de avena (peso en crudo) cocida con 1/3 taza leche de almendras y 1 scoop de proteína de vainilla!, agregamos canela y 1/2 unidad manzana verde o la que gustes! Puedes agregar 1 cda de mantequilla de maní natural o 1 cda de linaza!

¡¡Snacks de zanahoria!! Qué bueno, qué sano, qué fácil... 1. Pela las zanahorias y córtalas en tiras finas con ayuda de un pelador de verduras. 2. Échales unas gotas de aceite de oliva y un pellizco de sal marina. 3. Hornea durante 12 minutos a 350 grados. 4. Deja que se enfríen y sirve como si fueran patatas fritas.

¡¡Snacks de zanahoria!! Qué bueno, qué sano, qué fácil... 1. Pela las zanahorias y córtalas en tiras finas con ayuda de un pelador de verduras. 2. Échales unas gotas de aceite de oliva y un pellizco de sal marina. 3. Hornea durante 12 minutos a 350 grados. 4. Deja que se enfríen y sirve como si fueran patatas fritas.

Más allá del gluten...: "Lasaña" de Papas y Verduras (Receta GFCFSF, Vegana)

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Ensalada de aguacate,queso,y tomate

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PIZZA CALABACINO:   Una idea para una cena ligera. Pasa las rodajas de calabacín con un chorrito de aceite sobre la plancha. Dóralas, y después añade tomate frito, queso rallado y chorizo o (algún opcional). 15 minutos al horno y... ¡¡Unas pizzas muy sanas!!!

PIZZA CALABACINO: Una idea para una cena ligera. Pasa las rodajas de calabacín con un chorrito de aceite sobre la plancha. Dóralas, y después añade tomate frito, queso rallado y chorizo o (algún opcional). 15 minutos al horno y... ¡¡Unas pizzas muy sanas!!!

Poderoso batido Monstruo Verde! ver más recetas y consejos sobre batidos en: www.lavidalucida.com

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Watermelon Pizza - a great dessert or snack that you can make with your kids. Use your favorite fruit to top your Watermelon Pizza with! #cookingwithkids #summerrecipe

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