Galletas de avena y banana : 1 taza avena y 2 bananas (+ nueces/ choc chips /uvetta) - Bake in 180C for about 15 min.

No queda crujiente como una galleta. Es una textura un poco como de tortita, con la ventaja de no tener que añadir grasas... se hacen rápido, me han gustado, pero no son mis favoritas.

Tarta de avena, manzana y canela sin azúcar

Este es un postre muy bueno para deportistas y aquellas personas que deseen mantener su peso y darse ese gustito sin remordimientos debido a que esta hecho de avena, manzana y canela SIN AZÚCAR

Pan de arroz (sin gluten)                                                                                                                                                     Más

Pan de arroz (sin gluten)

Fabulosa receta para Pan de arroz (sin gluten). Es fácil y rápida. Tiene una textura suave y esponjosa que queda exquisita con mermeladas o con lo que quieras.

Mantecol casero receta

Turrón de mantequilla de maní y plátano, crudo y vegano Es perfecto como snack/colación, muy saludable y como son solo 3 ingredientes, es tremendamente fácil y rápido de hacer.

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Facturas muy fáciles y económicas

BUDÍN HÚMEDO DE PERAS, AVENA Y ALMENDRAS (VEGANO)

Hoy te acercamos una receta vegana para la merienda o el mate. Una opción frutal para deleitar a amigos o familia.

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Más allá del gluten...: Pan de Arroz y Almendras (Receta GFCFSF)

Libre de gluten Libre de lácteos Libre de azúcar Permitido en la Dieta de GFCFSF Sin almidones refinados Sin levadura Muchas persona...

PAN De QUINOA y CHIA Una buena opción para dejar la harina. Es un par súper nutritivo ya que contiene QUINOA (un cereal con indice glucemico muy bajo y lleno de proteína que aporta gran cantidad de amino ácidos esenciales). La combinación de la quinoa y chía dan una gran sensación de saciedad.

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Ñoquis de espinaca y ricota sin harina | Notas | La Bioguía

Ñoquis de espinaca y ricota sin harina

Dale un giro a tu tradicional receta italiana con esta versión fácil que incorpora todas las propiedades del salvado de avena y la espinaca sin utilizar harinas blancas refinadas.. Lee más sobre: Alimentación y Salud en La bioguía.


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