Ingenioso quiche de espinacas y champiñones en forma de muffin

Ingenioso quiche de espinacas y champiñones en forma de muffin

I bet I can do this with egg whites! Recipe for Spinach Quiche Cups - The spinach quiche is truly a healthy low-carb and gluten-free breakfast.

Quesos rallado, pollo, atún, carne , maíz, verduras crudas ralladas (zanahoria, remolacha, calabacín), verduras hervidas cortadas (zanahorias, brócoli, coliflor, espinacas, etc), tomate cherry... Batir los huevos con un poco de sal, engrasar una bandeja de horno para bollos, organiza los ingredientes elegidos para el relleno y vierte el huevo batido. Añade levadura si la quieres un poco más subidita!! Hornear en horno precalentado de 10 a 25 minutos y listo!

Simply spray the muffin pan, add in your favorite omelet mix ins and cover with scrambled eggs or egg whites. Options to try - spinach and feta - salsa and cheddar - chicken and hot sauce - tomatoes and peppers Add to oven on 350 for about 30 minutes

hamburguesas de espinaca y pollo

Hamburguesas de espinacas

Fitness Food - Seeking Informative Solutions To Keeping Shape? Try These Fitness Tips! *** Click image for more details.

Panquecas de avena | Recetas para adelgazar

Panquecas de avena

whole wheat oatmeal pancakes - Budget Bytes. I made these tonight and they were SO delicious!

Galletones de avena, pasas y nueces, la receta express de Lider

Galletones de avena, pasas y nueces, la receta express de Lider

galletas 300x225

Perfect for serving with your favorite low carb spread!

IMG_3443

RECETA FITNESS/ Bizcocho con 7 ingredientes de Yogurt y Vainilla

Retales de ingenio: Recetas y Dietética: Galletas de anis (aptas para Dukan y Monty)

Retales de ingenio: Recetas y Dietética: Galletas de anis (aptas para Dukan y Monty)

1/4 cucharada linaza molida2 cucharaditas polvo de hornear1 cucharadita canela en polvoPizca de sal3 cucharadas mantequilla derretidaEndulzante de tu preferencia y al gusto1 huevo1 cucharadita extracto de vainilla1/2 cucharadita ralladura de limón1/3 taza bayas de tu preferencia picadas

Receta Qikely: Galletas de Salvado de Avena

Dr Oz: Lucy’s Cookies, Dark Chocolate Chili Peppers & Faturday Cheats - Well Buzz

Pinterest
Search