Galletas de platano con avena muy facil: 2 plátanos grandes + 1 taza de avena instantanea, se puede agregar chips de chocolates, coco o nueces todo a 350º durante 15 minutos.

2 bananos grandes + una taza de avena, puedes agregar chips de chololate, coco o nueces. Llevar al horno a por 15 minutos. -------- large old bananas + 1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if you’d like. Then for 15 mins.

Puffed Quinoa Oat Bars Recipe - Dip in chocolate or melted coconut for a extra special treat! Easily customize this recipe with other ingredients | VeganFamilyRecipes.com | #vegan #Glutenfree #healthy #dessert #snack

Puffed Quinoa Oat Bars

- Puffed Quinoa Oat Bars Recipe - Dip in chocolate or melted coconut for a extra special treat!

Te invitamos a probar nuestra receta de Pimientos Rellenos de Carne y Quínoa, los pimientos rellenos son saludables, deliciosos y serán el deleite de tu familia. Es una receta muy sencilla y rendidora, excelente para cuando tengas invitados en casa.

Pimientos Rellenos de Carne y Quínoa

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Cupcakes de avena y zanahoria: 1. Ingredientes: 1 huevo, 3 claras, 1/2 taza de avena, 1 taza de zanahoria rallada, 1 cucharada de linaza, 2 sobres de Splenda, un toque de vainilla y un poco de agua. 2. Licúa todos los ingredientes y cuando este homogénea, coloca la zanahoria pero que no se disuelva mucho. 3. Coloca la mezcla en un envase de cupcakes previamente engrasado 4. Hornea por 35 minutos a 300 grados. Esta receta da para 3 desayunos, conserva en la nevera. Receta de @Sascha Barboza

Cupcakes de avena y zanahoria: Ingredientes: 1 huevo, 3 claras, taza de avena, 1 taza de zanahoria rallada, 1 cucharada de…

Pastel de manzana.

French apple cake

Recetas divertidas y de todo tipo para niños y toda la familia. Purés caseros para bebés, menús infantiles y recetas para fiestas infantiles.

Tortillas de avena sin gluten    Pizzeta de avena (pizza saludable) | http://www.pizcadesabor.com/2013/11/15/tortillas-de-avena-sin-gluten/

Tortillas de avena (sin gluten)

Ingredientes 2 tazas harina de avena entera, certificada sin gluten (si eres alérgico al gluten o tienes intolerancias) ½ taza agua tibia 4 cucharadas aceite de coco, derretido ¼ cucharita sal de mar o al gusto

Postres Saludables | Pudín de avena Saludable | http://www.postressaludables.com

Descubre el placer de comer rico y sin remordimientos, una nueva forma de comer postres deliciosos con ingredientes naturales y nutritivos. SIN AZÚCAR Y SIN HARINA REFINADA

Brownie de manzana Ingredientes 2 manzanas rojas trituradas -medianas y sin cáscara- 2 cditas de levadura -polvo para hornear- 2 cdas de cacao desgrasado y sin azúcar añadido 6 cdas de harina integral o de harina de avena (tamizadas) 1 cdita de vainilla líquida 2 cuadtritos de chocolate para fundir 70% cacao o chispas de chocolate 1 g de stevia ( endulza con tu edulcorante regular al gusto, hasta que esté como te gusta) Nueces en trocitos.

Brownie de Banano Saludable en 10 minutos: aprende a preparar este delicioso brownie con ingredientes naturales y nutritivos. Ideal para desayunos o meriendas saludables y deliciosas.

100 Calorie Blueberry Muffins Recipe. Who doesn't love a 100-calorie muffin? Try this one with a variety of fruit. | via @SparkRecipes

100-Calorie Blueberry Muffins

Bizcocho de quinoa con plátano, zanahoria y nueces {receta sin gluten}

Llevaba tiempo queriendo hacer un bizcocho que no llevase las clásicas harinas de trigo o la no tan clásica pero cada vez más usada espelt...

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