Consejos dietéticos para todos nosotros: bebe mucha agua, come verduras todos los días, come m'as de una pieza de fruta todos los días, escoge cereales integrales siempre que sea posible, nunca te saltes el desayuno, come algo de proteína en cada comida, mucha moderación con el alcohol y la cafeína. #nutrición #DietaSaludable #ConsejosDeDieta #CuidaLoQueComes
