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Riquísimos y sanos batidos que podemos consumir en el desayuno, colaciones, o después de ejercitarnos :)

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Dieta de la avena - Para bajar 5 kilos en 5 dias

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Que tengan un BUEN Dia !! Desayuno para el colesterol y OBESIDAD: 1 Taza de avena 1 manzana cortada en cubos 1 cucharadita de miel de abeja 1 cucharada de semillas de linaza molidas pasar por la licuadora y a disfrutar un desayuno saludable:

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Tal vez, la sección de hoy, en lugar de "Cosas Bonitas" debería llamarse "Cosas Ricas" y es que los smoothies, además de ser muy fotogénico...

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