Cecilia Ayelen
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Mi dieta diaria

Mi dieta diaria

#dieta#15dias#ceroazucar#libredeharina#transformacion, té de canela+curcuma+miel+limon en ayunas y antes de dormir. Esta dieta la hice por 4 dias despues comia lo que los demas pero evitando azucar, harina y grandes cantidades. Y mucha agua! Desayuno: Café sin azúcar Una manzana Pan integral con crema de cacahuate 2 huevos revueltos (uno sin yema)  Comida: Atún Verduras cocidas y asadas Medio melón con nieve de vainilla Te verde sin azúcar  Cena: 200gr de queso cottage o 2 huevos revueltos(…

#dieta#15dias#ceroazucar#libredeharina#transformacion, té de canela+curcuma+miel+limon en ayunas y antes de dormir. Esta dieta la hice por 4 dias despues comia lo que los demas pero evitando azucar, harina y grandes cantidades. Y mucha agua! Desayuno: Café sin azúcar Una manzana Pan integral con crema de cacahuate 2 huevos revueltos (uno sin yema) Comida: Atún Verduras cocidas y asadas Medio melón con nieve de vainilla Te verde sin azúcar Cena: 200gr de queso cottage o 2 huevos revueltos(…