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No todo es dulce en la cocina! Estas galletas de queso y aceitunas son ideales para acompañar un aperitivo, una picada con amigos o una tarde de pic-nic con los chicos. Son muy ricas y perfectament…

INGREDIENTES para unas 30 galletas medianas 200 gr de queso Cheddar rallado (puedes usar otro queso pero debe tener bastante gr de gr de mantequillaUna cucharada de huevo cucharadita y media de gr de aceitunas negras (o verdes) escurridas y bien secas

Menú saludable semanal para comer bien a diario. #nutrición #infografía …

Hoy os traigo un menú saludable para que tengáis ideas para cocinar en casa. Es muy importante aprender a comer bien, y no tanto hacer dieta. Si comemos bien siempre, nuestro cuerpo nos lo agradecerá. ¿Estáis listas?

Bizcocho de mandarina | delikatissen | Bloglovin’

Receta de Bizcocho de mandarina Ingredientes: – 175 gr azúcar – 125 gr mantequilla casi derretida – 3 huevos medianos – ralladura de 1 mandarina – zumo de 1 mandarina – 175 gr de harina – 1 cucharadita de levadura – 1 pizca de sal

Ideas Nutricion Balanceada

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

13 Wonderful DIY Jewelry Crafts

Collar triangular moderno y minimalista – DIY Triangle Necklace ¿Qué opinas de este collar triangular que hemos encontrado en la fantástica web de ispydiy? A nosotros nos encanta porque es simple y se