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Proyectos que debo intentar

Collection by Carolina

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This 30-Minute Pilates Workout Will Whip You Into Shape: Trainer Jake DuPree wants to help you get ready for the beach - and stat!

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Reto de los 30 días para el trasero perfecto! - Verte Bella

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El Peso Justo - El Blog de nutrición y vida sana

Blog de nutrición y vida sana. Información y consejos sobre dietas y alimentos que te ayudarán a conseguir tu peso justo.

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Huevos estrellados

Vale. Reconozco que poner esta receta es una putadita. Justo ahora, que estamos todas (y muchos) vigilando la línea porque se acerca el momento de plantarnos el bikini y no queremos que nuestros gr…

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Hechizos y Amarres

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que dicirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y lo hace. Me gusta la gente con capacidad de medir las consecuencias de sus acciones, la gente que no deja las soluciones al azar.

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Lesión de hombro: Tendinitis del supraespinoso. ¿Qué es? Causas, ejercicios y tratamiento

La tendinitis o tendinopatía del supraespinoso genera un dolor muy limitante en el hombro, sobre todo al elevarlo. Aquí encontrarás el tratamiento que debes seguir para esta lesión.

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Dieta de 1400kcal para adelgazar y no recuperar los kilos nunca más

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Dieta de 13 días para perder entre 8 y 10 kilos.

Si sufres sobrepeso y deseas perder kilos rápidamente, adopta esta dieta sana y equilibrada, preparada por nutriólogos. Esta es una dieta de 13 días que depende del consumo de alimentos naturales, saludables y balanceados.\r\n\r\n[ad]\r\nRecomendado por muchos nutricionistas, este programa te permitirá perder peso y quemar grasa rápidamente con una dieta saludable. Pero es mejor combinarlo con una actividad deportiva regular.\r\n\r\n\r\n\r\n13 días para perder peso, ¡vamos!\r\n\r\nDía…