Wraps de espinaca sin harina | Notas | La Bioguía

Wraps de espinaca sin harina

arandanos barra

9 Recetas para hacer tus propias barras para la dieta

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Otra receta de mi hermanita, ya estoy convenciéndola para que escriba algún que otro post, en principio era para que escribiera sobre Psicología(que es su mundo), pero viendo las recetas que hace últimamente, ya no se que prefiero que escriba!!jejeje ;D Os dejo su receta, ideal para cenas, súper baja en kcal! INGREDIENTES(para 1 persona): 100gr de pechuga de pollo 60ml de claras de huevo 2 puñados de espinacas en crudo 1 puñado de champiñones en crudo 1/4 de cebolla 1/4 de pimient...

RECETA FITNESS/ Los canelones protéicos sin hidratos

Otra receta de mi hermanita, ya estoy convenciéndola para que escriba algún que otro post, en principio era para que escribiera sobre Psicología(que es su mundo), pero viendo las recetas que hace últimamente, ya no se que prefiero que escriba!!jejeje ;D Os dejo su receta, ideal para cenas, súper baja en kcal! INGREDIENTES(para 1 persona): 100gr de pechuga de pollo 60ml de claras de huevo 2 puñados de espinacas en crudo 1 puñado de champiñones en crudo 1/4 de cebolla 1/4 de pimient...

¿Con antojo de galletas? Te traemos esta receta totalmente saludable y llenas de proteínas para adelgazar! Ingredientes: 1 cucharada de mantequilla de almendras 1/2 taza de avena 1 cucharada de proteína en polvo (whey protein, en venta en naturistas y tiendas dieteticas) 1 clara de huevo 2 sobr…

Galletas de proteínas

¿Con antojo de galletas? Te traemos esta receta totalmente saludable y llenas de proteínas para adelgazar! Ingredientes: 1 cucharada de mantequilla de almendras 1/2 taza de avena 1 cucharada de proteína en polvo (whey protein, en venta en naturistas y tiendas dieteticas) 1 clara de huevo 2 sobr…

7 meriendas (pm) saludables para la semana | Sascha Fitness

7 meriendas (pm) saludables para la semana

Bolitas de dátil, nuez y chocolate www.pizcadesabor.com

Bolitas de dátil, nuez y chocolate

558 Me gusta, 113 comentarios - Francisca 🌱 (@sweetfran) en Instagram: "Brownie! Alguna vez ya les subi una receta de brownie al sarten, pero hoy los comi y no puede…"

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