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Bienestar Buena Vibra
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BuenaVibra
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Es una terapia que aprovecha las propiedades de los aceites esenciales para restablecer el equilibrio y armonía del cuerpo y de la mente. Qué es la aromaterapia y cómo aprovechar sus beneficios.
BuenaVibra
Bienestar Buena Vibra
Existen formas de agilizar la lectura y terminar un texto o un libro en menor tiempo. Cómo leer más rápido.
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El estrés está de moda y hasta tiene buena prensa. Pero la sobrecarga no tiene nada que ver con el éxito. Aquí, las claves del minimalismo existencial.
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Bienestar Buena Vibra
Se usa con fines religiosos, terapéuticos y estéticos. Para qué sirve el incienso y aprovechar las propiedades del sahumerio.
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Good Habits
En tiempos de estrés y corridas interminables, es bueno tener herramientas para impulsar nuestro bienestar. Aquí, una guía de 10 buenos hábitos para vivir mejor.
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Leptin And Ghrelin
Sleep Debt
Sleep Supplements
Stages Of Sleep
The Light Is Coming
Deep Breathing Exercises
Natural Sleep Aids
Physical Change
Night Sweats
Conciliar el sueño no es sencillo cuando las presiones y el estrés abruman nuestro día. Consejos útiles para resolver los problemas para dormir.
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Chakras
Goal
Chakra
El reiki una técnica que integra lo que se llama medicina alternativa. Es una práctica espiritual que tiene como objetivo la transmisión de energía mediante la imposición de manos.
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Las lentes con que miras el mundo lo construyen. El optimismo es una habilidad que se puede cultivar. Frases positivas y mensajes buena vibra para mirar la vida de otra manera.
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Happy
Positive Vibes
Wellness
Happiness
Science
People
Studio
El mate nos da felicidad. O, al menos, la estimula. Un estudio científico menciona a esta infusión entre los "alimentos de la felicidad". Te contamos por qué.
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Barefoot
Over Knee Socks
Zapatos
Caminar sin zapatos nos conecta con el suelo y nos permite descargar energía. Beneficios de andar descalzo que seguro desconoces y puedes disfrutar.
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Una investigación suma rigor científico a la meditación consciente. Por primera vez, muestra que puede cambiar el cerebro de quienes la practican, mejorando la salud.
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Relaxer
Gardens
Plants
Flowers
Anxiety
Health
Las plantas y flores estimulan nuestro bienestar y pueden ayudar a cuidar la salud. Por qué oler jazmines baja la ansiedad y permite relajar.
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Fitness Workouts
Fit Board Workouts
Cardio Workout
Yoga Fitness
Health Tips
Health And Wellness
Health Fitness
Mental Health
Health Yoga
En tiempos de estrés y ansiedad, hay técnicas para volver a conectar con el presente y manejar mejor nuestras reacciones, logrando el equilibrio emocional.
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Lavender
Los beneficios de la lavanda son un secreto a voces, pero ahora un grupo de científicos los fundamentan.
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Reiki
Natural
Gift
Nature
Au Natural
El Reiki nos permite conectarnos amorosa y conscientemente con nosotros mismos y con el momento presente que estamos atravesando.
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Buddha Statue
Garden Sculpture
Outdoor Decor
Interior
Words
Peace
Voyage
Las frases de Buda nos convocan a un viaje interior y a trabajar, desde el autoconocimiento, la plenitud personal. Palabras de nutren.
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Personal Care
Women
Book
Tips
Self Care
Personal Hygiene
Las mujeres asumimos muchas responsabilidades y nos quedamos sin energía para nosotras mismas, afectando también nuestra salud. Los consejos de Pilar Benítez en su libro "Mujeres agotadas".
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Movies
Movie Posters
Negative People
Types Of Yoga
Power Generator
Films
Film Poster
Cinema
Movie
Las malas vibras pueden arruinar buenos momentos. Cómo limpiar energías negativas del cuerpo y recuperar la calma que necesitamos.
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Cold
Rain Shower Heads
Darse una ducha fría tiene muchas bondades que podemos considerar para los días templados. Conocélas y animáte a un chapuzón más fresquito.
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Pudding
Cheese
Desserts
Food
Baddies
Rocks
Hipster Stuff
Todo es energía y ésta fluye uniendo a las personas entre sí y a las cosas materiales. Cómo aprovechar las piedras que alejan la mala vibra.
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Okay Gesture
Personal Safety
Goals
Encontrar la raíz del problema, animarse y proponerse metas son algunas de las recomendaciones. Conocé cómo subir la autoestima y viví mejor.
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Se basa en la presión de los dedos en los puntos de acupuntura o en lugares específicos del cuerpo. Cómo hacer acupresión para vencer el insomnio.
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Recetas Light
Condiments
Fit 4
Breakfast
Dukan Diet
Get Skinny
Morning Coffee
Essen
Conocé qué son las flores de Bach, una de las medicinas alternativas que se pueden sumar como complemento sin afectar la salud. Cuáles son sus beneficios.
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Cereal
Beef
Incense
Meat
Sus propiedades son inmensas y se puede usar con fines religiosos, terapéuticos y estéticos. Conocé para qué sirve el incienso.
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Sandalwood Essential Oil
Meals
Yemek
Eten
Es un árbol usado con fines esotéricos y energéticos desde hace siglos. Su aroma fomenta las relaciones virtuosas y promueve el optimismo. Te contamos que es el sandalo y para que sirve.
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