Lasaña de calabacita (sin pasta, sin carbohidratos, sin gluten) | http://www.pizcadesabor.com/2013/08/23/lasana-de-calabacita-sin-pasta-sin-carbohidratos-sin-gluten/

Lasaña de calabacita (sin pasta, sin carbohidratos, sin gluten)

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Tarta de Brócoli . Masa de la tarta: Harina 0000 250 g Sal 1 pizca Manteca 125 g Agua helada 40 cc Relleno: Aceite 2 o 3 cucharadas Cebolla 1 Brócoli co

Tarta de Brócoli . Masa de la tarta: Harina 0000 250 g Sal 1 pizca Manteca 125 g Agua helada 40 cc Relleno: Aceite 2 o 3 cucharadas Cebolla 1 Brócoli co

Espagueti de zucchini o calabacita con albóndigas y salsa de tomate (sin pasta, sin gluten, sin carbohidratos) - www.pizcadesabor.com

Espagueti de zucchini o calabacita con albóndigas y salsa de tomate (sin pasta, sin gluten, sin carbohidratos)

Espagueti de zucchini o calabacita con albóndigas y salsa de tomate (sin pasta, sin gluten, sin carbohidratos) - www.pizcadesabor.com

🌿🌿SPINACH WRAPS: Masa para Wraps (sin harina)🌿🌿 🔻Solo tenes que licuar: 🔸4 claras. 🔸1 huevo. 🔸1 puñado grande de espinaca o acelga cocida. 🔸1 pizca de sal y pimienta .  Lo llevas a una sarten previamente rociada con fritolim y haces varios panqueques finitos (a fuego medio). Podes rellenarlo con lo que mas te guste.  Algunas ideas: Atun, cebolla, tomate y lechuga. Kanikama, zanahoria y lechuga. Lomo fileteado, morron y cebolla salteados. Pollo, rucula, tomates secos y queso crema…

🌿🌿SPINACH WRAPS: Masa para Wraps (sin harina)🌿🌿 🔻Solo tenes que licuar: 🔸4 claras. 🔸1 huevo. 🔸1 puñado grande de espinaca o acelga cocida. 🔸1 pizca de sal y pimienta . Lo llevas a una sarten previamente rociada con fritolim y haces varios panqueques finitos (a fuego medio). Podes rellenarlo con lo que mas te guste. Algunas ideas: Atun, cebolla, tomate y lechuga. Kanikama, zanahoria y lechuga. Lomo fileteado, morron y cebolla salteados. Pollo, rucula, tomates secos y queso crema…

Como desayuno o entremés, una rica opción: Tortilla de Coliflor

Sin carbohidratos ni harinas : Tortilla de Coliflor

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