Cenas de 7 minutos #saludables y rápidas de preparar

Aprende a comer de forma balanceada con estas sencillas infografías

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hamburguesas de espinaca y pollo

Hamburguesas de espinacas

¿A quien no le apetecen unas hamburguesas sanas? El procedimiento es muy sencillo y te valdrá como base para crear otras hamburguesas (se puede hacer solo de pollo o cambiar esta verdura por otra).…

¿Sabes que hay algunas maneras de cómo aclarar el pelo de forma natural y sin utilizar agentes químicos fuertes que pueden resecar o maltratar nuestro cuero cabelludo? Hay mucho, pero hoy te contaremos sobre una, que nos gusta muchísimo.  Es una manera muy sana y te ayuda y aclarar y curar tu pelo

Aclara tu cabello con esta receta casera, sin tintes químicos

¿Sabes que hay algunas maneras de cómo aclarar el pelo de forma natural y sin utilizar agentes químicos fuertes que pueden resecar o maltratar nuestro cuero...

Matambre arrollado ( paso  a paso)  SE VE SABROSO, YA SE ME ANTOJO Y LO VOY A HACER

Matambre arrollado ( paso a paso)

MATAMBRE ARROLLADOhola gente esta receta es un clasico la hize en año nuevo es muy facil cualquier consulta MPvamos a la receta 1 matambre 2 k

Tarta de espinacas y ricotta | 600 gr de patatas, 2 cdas de aceite de oliva, 350 g de hojas de espinacas cocidas y escurridas, 2 huevos, 1 taza de ricotta, 100 g de queso feta desmenuzado, cáscara rallada de limón, sal, pimienta, 1 1/2 tazas de hierbas de primavera picadas (perejil, cebollino, eneldo).

Ingredientes: 3 grandes patatas blancas (alrededor de 600 g, 1 ¼ libras) 2 cucharadas de aceite de oliva 350 g de espinacas (alrededor de un colador lleno, sin tallos si las hojas son grandes) 2 hu…

Vive Sana: 5 Tipos de panza y a qué se debe cada una

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Tarta de espinaca y ricota

Ingredientes: 3 grandes patatas blancas (alrededor de 600 g, 1 ¼ libras) 2 cucharadas de aceite de oliva 350 g de espinacas (alrededor de un colador lleno, sin tallos si las hojas son grandes) 2 hu…

Mira todas las deliciosas opciones que tienes para hacer bocadillos usando pan de caja. Este es un producto muy versátil que se puede conse...

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Tortitas de manzana: para el desayuno o la merienda de los niños

Melocotón, melón y kiwi son las frutas que más alergia producen en los niños. Los expertos aseguran que la alergia a los alimentos es la causa más frecuente de asistencia por anafilaxia en los servicios de Urgencias de los hospitales.

A una mujer siempre le será importante tener unas piernas bonitas y bien cuidadas, libres de problemas, marcas, celulitis y demás. De este modo, las pueden lucir en faldas, shorts y también en la playa sin ningún complejo.

Deshazte de las varices utilizando solo este ingrediente que seguro tienes en casa. ¡Es bastante sencillo!

A una mujer siempre le será importante tener unas piernas bonitas y bien cuidadas, libres de problemas, marcas, celulitis y demás. De este modo, las pueden lucir en faldas, shorts y también en la playa sin ningún complejo.

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