#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa #nutricion

10 Recetas de smoothies para cumplir diferentes objetivos - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso.   1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

Cucumber Tomato Avocado Healthy Salad: 1 avocado - diced 4 oz feta cheese - cubed 2 tbs minced red onion 2 tbs olive oil 1 tbs red wine vinegar 8 twists of black pepper from a pepper mill cups of chopped tomatoes 1 cucumber

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love me some one pot pasta dishes! One Pot Zucchini Mushroom Pasta - A creamy, hearty pasta dish that you can make in just 20 min. Even the pasta gets cooked in the pot!

Moussaka o Lasaña de Berenjenas. Receta fácil para niños

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The Veggie Lasagna. So lite but so yummy.

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Bizcocho de manzana

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I wonder if Chase would eat this. Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs

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Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs. Turkey or chicken instead of ham. Yellow instead of mozzarella and no eggs maybe.

Pastel de espinacas, fácil y en 30 minutos - Recetín

Spinach & ricotta or feta sunflower pastry.

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