Más ideas de Amparo
Nadie puede negarse a este plato rico y calentito.

Receta con instrucciones en video: Nadie puede negarse a este plato rico y calentito. Ingredientes: 400 gr de hojas de espinaca, 40 gr de manteca, 4 cdas. sopera de harina común, 3 tazas de...

Galletas de avena y plátano fitness

Galletas de avena y plátano fitness

No te pierdas este licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano que anhelas | ¿Qué Más?

Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo

Esta receta es de una revista de Thermomix. En cuanto la vi compré los ingredientes para hacerla porque sabía que me iba a gustar. Y así es. Yo suelo comer

¿Eres de los que comen en el trabajo o en el cole? Aquí tienes una receta perfecta de arroz integral con espinacas para comer sano. Receta paso a paso.