Bullying Prevention

A Cleptomania também denominada furto compulsivo, inicia-se por norma no final da adolescência ou inicio da vida adulta.

Os tempos mudaram, e com isso, também o tempo passado em família sofreu alterações. Neste contexto, são necessários ajustes e adaptações em prol da manutenção da nossa saúde mental e da saúde da nossa família. Uma questão central neste tema é a diminuição do tempo para os filhos devido às exigências profissionais dos pais e escolares das crianças. Relacionados com estes aspetos surgem muita vezes dificuldades ao nível da educação e do desenvolvimento das crianças. Ficam aqui algumas sugestões.

Depressão pós-ferias

As emoções são o sistema imunitário do pensamento. Se apenas contermos, reprimimos e censuramos as nossas emoções podemos ser “engolidos” por elas, perdendo a capacidade de falar à cerca delas, ou seja, perdemos a capacidade de falar sobre o que sentimos.

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Como ajudar alguém que sofre de Ansiedade

Perturbações do Sono: Cerca de 20-30% das crianças apresentam perturbações do sono, causadas por: temperamento, alimentação durante a noite,”co-sleeping” (dormir acompanhado), stress familiar, maneira como adormecem e a resistência ao sono.

“Mente sã em corpo são”.

A importância de um elogio

Crianças na faxina: funções domésticas para cada idade

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Regras

A estimulação cognitiva permite o desenvolvimento das habilidades cognitivas necessárias para controlar e regular os nossos pensamentos, emoções e ações.

A chegada das férias significa muitas vezes para os pais um período de stress. Podem surgir dificuldades acrescidas aquando da necessidade de partilha deste período entre pais que são divorciados/separados. Se é esse o caso, ficam aqui algumas dicas que talvez possam utilizar para que desfrutem deste momento, da melhor maneira possível.

Os Bloqueios emocionais, condicionam a nossa capacidade para atingir as metas que nos trazem felicidade.

Já lhe aconteceu após um período de férias sentir-se menos bem? Veja aqui algumas estratégias que o podem ajudar a reduzir o “síndrome” pós-férias.

E como é que o seu corpo reage no stress e no pânico?

Reunião

Feliz dia da Criança

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O brincar, além de fonte de lazer, é simultaneamente fonte de conhecimento. No entanto, a brincadeira começa a ganhar cada vez menos importância, à medida que as crianças crescem, havendo cada vez mais exigências a nível intelectual. Descubra a importância e vários benefícios do brincar, bem como dos pais brincarem com os seus filhos num tempo de qualidade e focado apenas na criança e brincadeira.

Folhetos criativos: exemplos e dicas para atrair o público