Bolitas de espinacas Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Panko o pan machacado. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas (podéis usar la picadora). 6 huevos batidos. 1/2 taza de mantequilla derretida. 1/2 taza de queso parmesano. 2 cdta. sal de ajo. Mojaros las manos y formar bolas. Hornear a 180ºC durante 20 minutos. Se pueden congelar bien antes de hornearlas o una vez horneadas.

Bolitas de espinacas Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Panko o pan machacado. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas (podéis usar la picadora). 6 huevos batidos. 1/2 taza de mantequilla derretida. 1/2 taza de queso parmesano. 2 cdta. sal de ajo. Mojaros las manos y formar bolas. Hornear a 180ºC durante 20 minutos. Se pueden congelar bien antes de hornearlas o una vez horneadas.

Estas torticas de arroz con queso son perfectas para resolver tu cena

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Homemade Falafel // clean, baked, make a big batch to freeze via Just a Taste #healthy #prepday

Homemade Falafel with Tahini Sauce

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Quinoa Patties: One of the best vegetarian meals. Can be modified for most diets and tastes!

How to make Quinoa Patties

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Ingredients: Ingredients 3 lbs. sweet potatoes 1 cup frozen corn kernels 2 green onions ¼ bunch cilantro (divided) ¼ tsp cayenne pepper 1 tsp cumin 1 tsp salt 1 l

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