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Collection by Alejandra Kubiak

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Alejandra Kubiak
Hamburguesas de quinoa y berenjena (receta vegetariana)

Hamburguesas de quinoa y berenjena (receta vegetariana)

A continuación la receta de hamburguesas de quinoa y berenjena. Una receta vegetariana que gustará a todos los públicos!

Rollitos de primavera caseros al horno

Juanan Sempere - Recetas fáciles de cocina

Rollitos de primavera caseros al horno. Fáciles y deliciosos

PAN FIT perfecto para dieta. Saciante y que no engorda #recetas #recetascaseras #pan

Pan que no engorda en 5 minutos | Jorge Saludable

Hoy haremos un pan sin trigo muy saludable que te ayudará a perder peso. Además, este pan sin levadura se hace en una sartén y en 5 minutos lo tienes listo.

Pan integral de avena rápido Ingredientes  Porciones: 12  1 taza de hojuelas de avena1 taza de harina de trigo integral2 cucharaditas de polvo para hornear1/2 cucharadita de sal1 1/2 cucharadas de miel de abeja 1 cucharada de aceite vegetal 1 taza de leche

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Un pan integral saludable fácil y rápido de preparar. Lleva miel en lugar de azúcar y aceite vegetal en lugar de mantequilla. Delicioso recién hecho con un toque de mantequilla y un chorrito de miel.

Un desayuno sin calorías en cinco minutos

Un desayuno sin calorías en cinco minutos | Revista Hogar Ecuador

Las tortillas de avena son recomendables para las personas que mantienen una dieta balanceada.

Un cardiólogo comparte la receta del único pan que puedes comer tanto como quieras

Un desayuno sin calorías en cinco minutos - Revista Hogar - Ecuador

Un desayuno sin calorías en cinco minutos | Revista Hogar Ecuador

Las tortillas de avena son recomendables para las personas que mantienen una dieta balanceada.

Tortillas de avena (sin gluten) 2 tazas de harina de avena entera, la molemos bien, 1/2 taza de agua tibia, 4 cucharadas de aceite de coco, 1/4 de cucharadita de sal mezclamos todo y amasamos, dividimos en 8 porciones y dejamos reposar 10´, aplastamos y tostamos en una sarten a fuego medio hasta que se doren, guardamos dentro de un trapo para que no se endurezcan

Cómo hacer tortillas de avena sin gluten - Pizca de Sabor

Para todas las personas que tienen intolerancia al gluten (harina) o al maíz esta receta es para ustedes. Se pueden usar para tacos, para pizzetas y mucho más.

Pizza con harina integral para diabéticos

Pizza con harina integral para diabéticos

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Existen varias recetas para realizar masa de pizza, se puede hacer con harina de almendras o como en esta receta harina integral. Una pizza integral es una opción diferente y saludable, es crujiente y deliciosa, es apta para diabéticos y podemos añadir los ingredientes que más nos gusten sobre esta. Sigue leyendo y descubre con RecetasGratis.net cómo hacer masa de pizza para diabéticos.

Ñoquis de acelga y harina integral sin papa

Ñoquis de acelga y harina integral sin papa

Hoy vamos a compartir una receta diferente para hacer unos delicioso ñoquis de acelga con harina integral sin puré de papas. Ésta es una receta diferente a las

Un probiótico económico y de fácil acceso. La receta del chutcrut (sauerkraut) natural y lo que necesitas saber para adaptar la preparación según tus condiciones, necesidades o preferencias. #chucrut #sauerkraut #fermentados #recetassaludables #recetas

Cómo hacer chucrut natural o repollo fermentado

Un probiótico económico y de fácil acceso. La receta del chutcrut (sauerkraut) natural y lo que necesitas saber para adaptar la preparación según tus condiciones, necesidades o preferencias. #chucrut #sauerkraut #fermentados #recetassaludables #recetas

Hoy les traemos esta sabrosísima Tarta de Zapallitos light , ideal para comer en verano ya que tiene muy pocas calorías y es un plato súpe...

Tarta de Zapallitos light

En este blog te cuento como comer cosas ricas y prepararlas fácilmente en casa. Platos fríos y calientes, rápidos y nutricios

Pizza de quinoa -sin gluten, saludable, fácil de preparar, paso a paso

Pizza de quinoa -sin gluten, saludable, fácil de preparar, paso a paso

Aprende a preparar una pizza sin gluten, saludable, fácil de preparar de quinoa. Receta de mi libro de cocina “Quinoa, el regalo ancestral de los Incas”. Recetas saludables y fáciles de preparar.

Este rico pan casero de avena es de lo más fácil de preparar y además en casa comerán sano y rico. Prepáralo.

Pan Fácil de Avena

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Nunca había sido tan fácil preparar un pan de avena, con esta receta te lucirás con tus amistades, este suavecito, esponjoso y delicioso pan de avena es el mejor complemento para acompañar tus platillos o para un sándwich a media mañana.

Veja como fazer iogurte grego em casa usando apenas 2 ingredientes. Incremente o iogurte usando uma calda de frutas de sua preferência.

Como fazer iogurte grego em casa

Veja como fazer iogurte grego em casa usando apenas 2 ingredientes. Incremente o iogurte usando uma calda de frutas de sua preferência.