Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso. 1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

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panqueca de leite em pó Ingredientes: - 2 huevos (o 1 yema y dos claras) - 2 cucharadas soperas de leche en polvo - 1 cucharada sopera de leche desnatada - Edulcorante o sal al gusto. Preparación: mescle todo y pone en un sarten caliente


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