Menú saludable semanal para comer bien a diario. #nutrición #infografía

Menú saludable semanal para comer bien a diario

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Cenas de 7 minutos #saludables y rápidas de prepara

Aprende a comer de forma balanceada con estas sencillas infografías

Esta dieta ofrece un plan económico y saludable que permite adelgazar 2 kilos en 2 días. Es necesario no realizarla por más de 2 días seguidos, luego se debe descansar 2 días (comer normalmente sin excesos) y volverla a realizar si se desea.

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Dale un giro a tu tradicional receta italiana con esta versión fácil que incorpora todas las propiedades del salvado de avena y la espinaca sin utilizar harinas blancas refinadas.

Ñoquis de espinaca y ricota sin harina

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No hay nada más interesante que preparar un plato nuevo ¿verdad? Sin ninguna duda sabes preparar una tortilla. Y eso puede ser la receta tradicional: con cebolla o sin cebolla. Sin embargo, puede que pronto tengamos que incluir una nueva modalidad, y es que la receta de tortilla de hoy es francam

Una tortilla muy especial rellena de jamón y queso. ¡Receta novedosa!

No hay nada más interesante que preparar un plato nuevo ¿verdad? Sin ninguna duda sabes preparar una tortilla. Y eso puede ser la receta tradicional: con cebolla o sin cebolla. Sin embargo, puede que pronto tengamos que incluir una nueva modalidad, y es que la receta de tortilla de hoy es francam

Galletitas Merengadas caseras de “Patricia Zacarías” | RecetasArgentinas.net

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Los colores complementarios son aquellos que se encuentran enfrentados en el círculo cromática. En este caso el verde y el rojo - el amarillo y el violeta-azul y naranja. Los colores complementarios son los que generan el mayor CONTRASTE en la combinación de dos colores que podamos elegir para pintar nuestra casa.

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